For English – please use the automatic translation feature of your browser (Chrome) – click English.

ВЕБИНАРONLINEДля тренеров, гимнасток и родителей

МАСТЕР-КЛАССНа живо в Лужники – Для тренеров и гимнасток

Первый вебинар Люси Димитрова успешно провела в 2020 году. Большой интерес аудитории с просьбами повторить в данном удобном для всех онлайн формате создает возможность повторно встретиться с уникальным тренером-постановщиком сборной команды России, Люси Димитровой, уже в июне 2022 года.

Вебинар и Mастер-класс охватят множество интересных тем для индивидуальной программы и ансамблевых композиций.

Вебинар и Мастер-класс будут очень интересны для всех и их смогут посмотреть гимнасты, родители и тренеры. Вы многому научитесь! 

Два демонстранта примут участие в Вебинаре и Мастер-классе:

Евгения Леванова – 5-кратны чемпион Европы и мира

Дария Масловская

ЦЕНА НА МАСТЕР-КЛАСС – На живо в Лужники

Цена за два дня – 9 000 рублей с человека.

(для тренеров и гимнасток)

ЦЕНЫ ВЕБИНАРОВ – ONLINE

Цена за два дня – 10 000 рублей с человека.

Цена за один день – 6 000 рублей с человека.

(для тренеров, гимнасток и родителей)

Для участия в Вебинаре – нажмите здесь

Чтобы получить полную информацию о Вебинаре – нажмите в Документах – Положение.

Вебинар и Мастер-класс могут посмотреть все русскоязычные жители мира за пределами России.

Чтобы получить полную информацию о Вебинаре и Мастер-классе – нажмите здесь.

The Webinar and Masterclass can be viewed by all Russian-speaking residents of the world outside of Russia. For full information about the Webinar and Masterclass, click here.

ВАЖНОЕ ЗАМЕЧАНИЕ – в связи с большим количеством желающих на вебинар и мастер-класс даты могут быть изменены, так что спешите подать заявку!

ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ

  • развитие художественной гимнастики на более профессиональном и доступном уровне

  • гибкость

  • артистичность

  • базовый и высокий уровень техникум предметами (обруч, мяч, булава, лента, скакалка)

  • специальная разработка оригинальных элементов

  • преакробатика

  • постановка композиций

  • возможные риски

10 июня 2022 15.00-18.00

Предварительная встреча (за день до начала вебинара) с Люси Димитровой: диалог о предстоящих рабочих днях на вебинаре, обсуждение интересующих вопросов.

День 1:


14.00 – 15.00 Техника и владение телом. Основная техника и постепенный переход всложную технику тела (разновидности баланса, пируэт, шаги перед прыжками, постановка рук во время прыжков, различные виды преакробатических элементов в художественной гимнастике и т.д.).

15.00 – 16.00 Обруч, включает основную технику, технику высокого уровня, разработку интересных элементов с обручем и различных рисков, которые включаются в композицию. По окончанию можете задавать интересующий вас вопросы.


16.00 – 17.00 Скакалка, включает основную технику, технику высокого уровня, разработку интересных элементов со скакалкой и различных рисков, которые включаются в композицию. По окончанию можете задавать интересующий вас вопросы.


17.00 – 19.00 Анализ композиций с обручем. 2-3 гимнастки покажут свои композиции, Люsи Димитрова проведет анализ композиций.

День 2:

14.00 – 15.00 Мяч, включает основную технику, технику высокого уровня, разработку
интересных элементов с мячом и различных рисков, которые включаются в композицию. По окончанию можете задавать интересующий вас вопросы.


15.00 – 16.00 Булавы, включает основную технику, технику высокого уровня, разработку интересных элементов с булавами и различных рисков, которые включаются в композицию. По окончанию можете задавать интересующий вас вопросы.


16.00 – 17.00 Лента, включает основную технику, технику высокого уровня, разработку интересных элементов с лентой и различных рисков, которые включаются в композицию. По окончанию можете задавать интересующий вас вопросы.


17.00 – 19.00 Анализ композиций, Люси Димитрова проведет анализ композиций.